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Unhas descascadas - quais os possíveis motivos?

 

 

Unhas descascadas - quais os possíveis motivos?

Escrito por Larissa Chinaglia

Larissa Chinaglia 

 

Como já comentamos algumas vezes por aqui, as nossas unhas podem dizer muito sobre nossa saúde. Muito por isso, as unhas descascadas geram preocupação em algumas pessoas, assim como uma dúvida de quais são os possíveis causas para isso. Mas olha, nem todos os motivos são sobre saúde.

Unhas não descascadas

Nossas unhas são porosas e absorvem com muita facilidade os ingredientes que colocamos sobre elas, desde esmaltes até fortalecedores. Ou seja, quando em contato com substâncias ruins, as unhas absorvem esses componentes, que muitas vezes podem causar alguma irritação ou efeito colateral. Algumas substâncias podem diminuir a aderência da unha, e assim as unhas descascadas. 

Vamos aos motivos?

 

Motivo 01: falta de vitaminas 

Sim, nem todos os motivos são sobre saúde, mas é impossível falarmos de unhas (ou algum problema delas) sem citar deficiência de vitaminas. 

Quando nosso corpo está com falta de vitaminas, logo ele dá os seus sinais. Quando falamos de unhas, a falta de vitamina D, B e/ou A podem causar o tão indesejado descascamento. 

A falta dessas vitaminas podem diminuir a produção de queratina, principal componente das unhas. Nesse caso, vale apostar em alimentos que sejam ricos nessas vitaminas, tais como couve, agrião, cenoura, abacates, castanhas. E claro, sempre bom tomar um sol de vez em quando, não é? 

Leia também: 7 (e mais) alimentos para unhas mais fortes e bonitas

 

Motivo 02: (falta de) cuidados diários

Muitos hábitos do dia a dia não contribuem para a saúde das nossas unhas (aqui entra aquela conversa sobre como as unhas absorvem tudo). 

  • usar acetona no lugar de removedor de esmaltes;
  • usar esmaltes com substâncias alérgicas; 
  • lixar a unha muitas vezes (nesse caso, vale dar uma atenção na hora de usar os alongamentos de unhas);
  • usar frequentemente produtos com muitos componentes químicos (como produtos de limpeza, desinfetantes e álcool em excesso)

Nesses casos, algumas dicas são bem simples, tais como substituir a acetona pelo removedor de esmaltes e sempre usar luvas quando for mexer com produtos de limpeza. Já no caso dos esmaltes, você consegue encontrar algumas marcas nacionais (com preços muito bons) que não possuem substâncias alérgicas. 

Leia também: Alergia a esmaltes: O que você precisa saber

Outras dicas que você acrescentar na sua rotina é o uso de fortalecedores de unhas. Algumas marcas já possuem, em sua composição, diversos componentes que cuidam desde crescimento acelerado até o descamamento (e muito mais). Ah, e não esqueça de hidratá-las. Você pode usar alguns óleos, buscar cremes específicos para as unhas, ou até mesmo um hidratante corporal. O importante é sempre mantê-las hidratadas. 

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Outros motivos

Além dos citados acima, alguns outros motivos podem estar te causando unhas descascadas. Esse efeito pode ser um sintoma de algo mais profundo e sim, relacionado a sua saúde. 

Em alguns casos, os motivos que levam ao descascamento são: anemia, hipotireoidismo, psoríase, micose de unhas, hipovitaminose, entre outras. 

Nesses casos, vale sempre consultar seu médico para fazer exames necessários, e entender melhor quais são os tratamentos. 
E agora? Já tem uma ideia do que pode estar te causando unhas descascadas?